Mit tegyél, ha sérült a bőröd védőrétege?
Kövesd a Fourelle Co.-t az Instagramon is!
SKIN BARRIER ALAPOK
-
Mi az a barrier?
A barrier a bőröd legkülső rétege (a sejtek körüli lipidburok), a bőrfelszín, aminek feladata - ahogy a neve is mutatja - a bőröd védelme, hogy a nedvességet és minden hasznosat "bent tartson", a káros anyagokat pedig kívül.
-
Hogyan ismerem fel, ha sérült?
Ha a bőröd védőrétege sérült, akkor azt azonnal látni fogod. Gyulladt, irritált és pirosas lesz, és a szokásos, akár kedvenc termékeid is csíphetik, diszkomfortérzetet hagyhatnak maguk után. Tartós sérülés esetén a bőr fakó, száraz és túlérzékeny.
-
Miért sérülhet a védőréteg?
Külső tényezők között lehet szó durva időjárásról: extrém hőemelkedésről vagy csökkenésről, erős szél vagy napsütés is okozhatja. További tényezők: szmog, rossz alvás, dohányzás, allergének, hibás bőrápolás, de akár a genetikád is közrejátszhat.
-
Mit tegyél, ha sérült a bőrőd védőrétege?
- Egyszerűsítsd le a bőrápolási rutinod! - Vetkőztesd le a rutinod, és csak a három legfontosabb lépést tartsd meg (legalább a barrier visszaépítésének idejére): tisztítás, hidratálás, fényvédelem. Hagyj ki minden olyat, ami irritáló összetevőt, például alkoholt, illatanyagot, illóolajat tartalmaz.
- Célozd meg a problémát! - Válassz olyan terméket, ami kifejezetten jótékony hatással van a barrierre, tehát tartalmazza a következő(ke)t: lipidek, panthenol, hialuronsav, niacinamid (kis mennyiségben), vagy akár szkvalén. Fourelle kedvencek:
- Vichy Minéral 89 Hyaluron-Booster
- La Roche-Posay Cicaplast B5
- The Ordinary 100% Rose Hip Seed Oil - Kerüld a bőrradírokat, és a durvább törülközőt! Kizárólag langyos vízzel moss arcot!
- Élj kiegyensúlyozottabb életet! - Tudjuk, könnyű ilyenekkel dobálózni, de ez mindennek az alapja, még a bőrápolásnak is. Az alvás kulcsfontosságú tényező, ha a védőréteg helyreállításáról van szó, de természetesen a tápanyagokban gazdag étkezés sem utolsó szempont.
-
Légy türelmes!
Ne várj csodát, időbe telik, amíg meggyógyul a bőröd, de 2-3 héten belül már biztosan látni fogsz változást! Súlyosabb eseteknél pedig 3-4 hónap, mire újra egészségessé válik a védőréteg.
Remélem, hasznos tippekkel gazdagodtál a cikkből, ha pedig továbbra sem szeretnél lemaradni az újdonságokról, akkor iratkozz fel a hírlevélre!
Források: British Vogue, Skinsmart